Activités 2025-2026

Lieux

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
A

Actiform

 

 

Salle Rabelais

      14h30 à 15h30 (Catherine)      
 

Actigym (Seniors)

Salle Marie Curie

      9h à 10 h(Mélanie)      
 

Activité physique adaptée (handicaps)

salle-renaissance

           

10h à 12h

(Catherine / Isabelle)

 

Afromoov'N

salle-renaissance  

19h45 à 20h45

(Mathias)

         
 

Aquagym

Piscine municipale

17h à 17h45 (Matthieu)
17h45 à 18h30 
(Lucas)
18h30 à 19h15 
(Djamel)
19h15 à 20h 
(Djamel)

 

19h45 à 20h30 (Anthony)


19h30 à 20h15
(Lucas)

     
B

Box'Energy

salle-renaissance



       

19h à 20h

(Aurélie W.)

   
 

Body Step

salle-renaissance


 

     

19h35 à 20h35

(Aurélie B.)

     
C

Country

- débutants
- confirmés

Salle Marie Curie

   

17h30 à 18h30

18h30 à 19h30

(Bénédicte)

       
 

Cross training

salle-renaissance

 

   

18h à 19h

(Grégoire)

       
F

Fitness / Fit'Stick (jeudi)

salle-renaissance

19h à 20h

 (Aurélie W.)

   

18h30 à 19h30

 (Aurélie B.)

     
                   
 

Fun Dance/Fit'Stick

salle-renaissance

          10 h 45 à 11 h 45  

G

Gym abdos fessiers

Salle Rabelais

 

9h à 10h (Catherine)

         
O

Oxygym

Fort de Mons

   

10h à 11h (Mathieu D.)

       
P

Pilates

Salle Rabelais

9h à 10h

 (Mélanie)
10h10 à 11h10

 (Mélanie)

           
R

RM Total Body

Salle Rabelais

 

11h à 12h

 (Mélanie)

         
S

Stretching

salle-renaissance

Salle Rabelais

20h à 21h

 (Aurélie W.)


10h à 11h

 (Catherine)

         
V

Volley ball loisir

Salle Léo Lagrange

20h à 22h

(Sébastien)

 

20h à 22h

(Sébastien)

       
Y

Yoga doux
(30 pers maxi par cours)

Salle Rabelais

      10h15 à 11h15
11h30 à 12h30 (Fabienne)
     
Z

Zumba

salle-renaissance

 

 

   

19h45 à 20h45

(Fati)

       

Randonnées pédestres plusieurs fois dans l'année (lieux définis dans les cours, site internet et facebook, 15 j avant la rando)